Dienstag, 6. November 2018

Gurgellösung gegen Halsschmerzen und Heiserkeit

200 ml Apfelessig, 300 ml abgekühlter Salbeitee (aus frischem oder getrocknetem Salbei aufgebrüht), 10 Tropfen ätherisches Teebaumöl, Karaffe, Kanne oder Messbecher (mind. 500 ml).

So wird‘s gemacht

1. Füllen den Apfelessig und den Salbeitee in eine Karaffe, eine Kanne oder einen Messbecher.
2. Gib das ätherische Teebaumöl dazu und rühre mehrmals kräftig um.

Anwendung und Haltbarkeit
  • Damit der Schmerz rasch nachlässt, solltest du stündlich mit der Lösung gurgeln.
  • Im Kühlschrank zwei Tage haltbar.

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