Ingwer
wirkt entkrampfend und wärmend. Vor allem im Winter ist eine ausgiebige
Dusche mit selbstgemachtem Ingwer-Duschgel deshalb eine wunderbare
Erholung. Hier das Rezept dafür:
Zutaten
• 200 ml Ingweraufguss
• 20 g Schafmilchseife fein geraspelt
• 2 El Mandelöl
• 5 Tropfen ätherisches Mandarinenöl
• 20 g Schafmilchseife fein geraspelt
• 2 El Mandelöl
• 5 Tropfen ätherisches Mandarinenöl
Zubereitung
Für den Ingweraufguss ein fingerdickes, ca. 1 cm
großes Stück Ingwerwurzel fein raspeln, mit kochendem Wasser übergießen,
20 Minuten ziehen lassen und abfiltern.
Die Seife mit dem Ingweraufguss in einen Topf geben
und auf dem Herd unter ständigem Rühren erhitzen. Bei mittlerer Hitze so
lange rühren, bis sich die Seife aufgelöst hat.
Nun das Mandelöl und das ätherische Öl einrühren.
Die Masse ist jetzt noch sehr flüssig, nach dem Erkalten erhält die Mischung eine cremige Konsistenz.
Nun einige Stunden stehen lassen, nochmals kräftig durchrühren und falls nötig, die Konsistenz anpassen.
So erhalten Sie die richtige Konsistenz
Da unterschiedliche Seifen mehr oder weniger
gelieren, kann die Konsistenz des Duschgels abweichen. Das heißt, das
Duschgel kann nach dem Abkühlen entweder zu fest, zu flüssig oder auch
genau richtig sein. Lassen Sie das Duschgel einige Stunden stehen und
rühren Sie dann erneut kräftig durch. Ist das Duschgel zu fest geworden,
geben Sie etwas heißes Wasser dazu. Ist es zu flüssig, lösen Sie
einfach noch etwas mehr Seife darin auf.
Kühl aufbewahren, zügig aufbrauchen und vor Gebrauch schütteln.
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