Grippe-Tee gegen Fieber und Gliederschmerzen

Bei fieberhaften Erkältungen, Grippe und Gliederschmerzen. Weil Mädesüß Salicylsäure enthält, nennt man es auch „pflanzliches Aspirin“. Es senkt Fieber und lindert Kopf- und Gliederschmerzen.

Das brauchst du

50 g getrocknetes Mädesüß, 50 g getrocknete Holunderblüten, 50 g getrocknete Lindenblüten, 1 Teedose, 1 Teesieb, 1 Thermoskanne

So wird’s gemacht

1. Gib die getrockneten Kräuter in eine Teedose, verschließen diese und schütteln alles einmal kräftig durch (Foto unten).
2. Teesieb mit 1 TL Kräutermischung in einer Tasse mit kochendem Wasser über gießen. 10 Minuten ziehen lassen. Alternativ 2 EL Kräuter in einer Kanne mit 1 l Wasser überbrühen. Nach dem Ziehen durch ein Sieb in eine Thermoskanne umfüllen. Nicht trinken, wenn man allergisch auf Salycilsäure (z. B. in Aspirin) reagiert!

Anwendung und Haltbarkeit

• Trinke über den Tag verteilt mehrere Tassen.
• Gut verschlossen hält sich die Teemischung ca 1 Jahr.