Donnerstag, 8. November 2018

Lemongrassöl

  • 100 ml Bio-Sonnenblumenöl
  • 20 – 30 Tropfen Bio-Lemongrassöl
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    1. Pflanzenöl mit dem ätherischen Öl in einen sauberen Pumpspender füllen.
    2. Gut vermischen.
    3. Fertig!
    Anwendung:
    Das Körperöl am besten gleich nach dem Duschen in die noch feuchte Haut sanft einmassieren.
    Dazu das Wasser nach der Dusche mit der flachen Hand abstreifen und dann das Körperöl dünn auftragen. So zieht das Öl gut in die Haut ein und hinterlässt keinen öligen Film.

     Tipps:
    • Halbiere die Menge an ätherischen Ölen, wenn du ein Körperöl für kleine Kinder herstellst!
      Pflege zarte Babyhaut am besten nur mit reinem Bio-Mandelöl und verzichte noch auf ätherische Öle. Bei Bedarf (z. B. bei Unruhe) kannst du eventuell 10 Tropfen Rosenöl (10%ig vorverdünnt) oder 10 Tropfen Vanilleextrakt beimischen (10 Tropfen auf 100 ml = 0,5%ige Mischung).
    • Wenn du noch neu in der Welt der ätherischen Öle bist, dann verwende ätherische Öle anfangs einzeln. So lernst du die verschiedenen Düfte und Wirkungen am besten kennen. Mit etwas Übung kannst du bald auch verschiedene ätherische Öle mischen. Tipps zum Mischen von ätherischen Ölen findest du hier: Ätherische Öle mischen: Duft- und Wirkmischungen herstellen (klick!).
    • Duftende und pflegende Körperöle kannst du herstellen, indem du aromatische Blüten oder Kräuter (z. B. Lavendel- oder Duftrosenblüten) direkt in einem Pflanzenöl ausziehst.Wie du solche Ölauszüge (Mazerate) herstellen kannst, erkläre ich dir hier (klick!).
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